生化系首届生化系科技部“基础IT知识学习”项目申报结项书 本文关键词：生化，科技部，项目申报，基础，知识
生化系首届生化系科技部“基础IT知识学习”项目申报结项书 本文简介：生化系学生活动项目申报书项目名称：基础IT知识学习申报单位：生化系科技部项目负责人：孔庆伟张帆申报日期：20121009类别：（√）校园文化活动（）学术科技竞赛活动（）社会实践活动（）青年志愿者活动A.项目基本情况项目名称基础IT知识学习申报单位生化系科技部项目负责人孔庆伟张帆主办单位生化系科技部预
生化系首届生化系科技部“基础IT知识学习”项目申报结项书 本文内容：
生化系学生活动项目
申报书
项目名称：基础IT知识学习
申报单位：生化系科技部
项目负责人：孔庆伟
张帆
申报日期：2012
10
09
类别：（√）校园文化活动
（
）学术科技竞赛活动
（
）社会实践活动
（
）青年志愿者活动
A.项目基本情况
项目名称
基础IT知识学习
申报单位
生化系科技部
项目负责人
孔庆伟
张帆
主办单位
生化系科技部
预算经费
一类□
二类□
三类□
是否有赞助
否
赞助金额
活动面向
对象
生化系11,12级学生
项目实施
时
间
2012年10月上旬
上级主管部门意见
（盖章）*年*月*日
2、策划书
湖北工业大学工程技术学院
基础IT知识讲座活动策划书
1．
活动背景
IT知识与每个学生息息相关，由生化系科技部选取基本的IT知识对系内同学进行讲解。增进学生对IT知识的了解。
2．活动负责人及主要参与者
负责：生化系科技部
参与者：讲解人：科技部成员；受众：生化系10，11，12级学生
3．活动目的、意义和目标
增进学生对IT知识的了解
4．资源需要
人力资源：科技部成员
多媒体教室
5．活动开展：
由科技部在系内展开调查，确定课件的内容；
借教室；
进行宣传——通过微博、班级宣传等方式
确定具体的时间——10月上旬
开展活动——此活动分为八个模块：
1.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“win7入门”
2.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“办公软件初体验”
3.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“办网so
easy!”
4.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“安装操作系统不可怕”
5.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“媒体创意设计”
6.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“媒体文件实操”
7.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“深一度体验系统备份与还原”
8.生化系科技部“基础IT知识学习”活动之“硬盘轻松分区”
其中3,6模块以讲座和网络传播结合的方式进行；其余模块全部以网络传播的形式进行（通过群邮件发至每个人）。
6．
经费预算
无
3、结项表
湖北工业大学工程技术学院学生活动项目结项表
项目名称
基础IT知识学习
申报单位
生化系科技部
项目负责人
孔庆伟
张帆
预算经费
无
实际开支
无
项目实施时间
2012年10月10-11日
直接参与
学生总数
生化系11、12级学生
直接参与
人数分析
实施概况
模块3,6以实体的讲座进行，所有模块均以群邮件形式发至每一个人
特色和创新之处
切实解决同学们生活、学习中遇到的电脑方面的各种问题
成效和反映
该项目今后的展望
待12级学生大部分有电脑时，教程能发挥更大及应有的作用！
上级主管部门对该项目的评价
（盖章）*年*月*日
备注
4、总结
湖北工业大学工程技术学院
基础IT知识学习活动总结
首段：增强同学们的基础IT能力
主题：基础IT知识学习
人员：生化系科技部及生化系11、12级全体学生
流程：模块3、6以实体讲座进行，所有模块的课程均通过群邮件发至每个同学
正文：1.存在部分讲解人员操作不熟练问题（以后随着电脑使用的频率的增加会相应解决）
2.因时间与能力的原因，部分课件不是太详细（此活动相当于起到一个抛砖
引玉的作用，有了这些基础做铺垫，在学习更高层次的内容时效果更好）
3.实体讲座：干事照本宣科没有用自己的语言加以解释（要培养干事，首先要他们懂，再就是让他们用自己的语言加以解释）；我在格式工厂的讲解时速度过快（语速要慢，声音要大，清晰）；
4.虚拟部分：形式不错，基本能解决活动所涉及到的问题，但应该在每个班群里介绍一下活动的每个模块的名称（使他们更能理解活动的具体内容）；
5.活动宣传及进行方式上：群共享+群邮件+在群里面进行说明+微博宣传、说说宣传、朋友网宣传、实体宣传结合
总的就是虚拟与现实结合！
6.调结果查：11级、10级中大约50%的同学已经看了我们的教程，75%的看了或表示会去看(12级因电脑数量问题暂无法统计)
7.部分课件如“wifi共享精灵”内容不完整（如没写功能）
8.要是以前我们能对office软件也进行初步培训，最后把所有的教程全部共享及发12级每个班的群邮件至每一个人，那或许更好吧！（或许可以叫每个班派一名班委出席，以后他可以帮助自己班的同学解决问题，最后对同学们说要把计算机课学好，特别是要珍惜上机的机会！）；还可以通过大二、大三的学长学姐一对一或一对二教新生办公软件及办网等各种初步的IT知识的方式进行（在教的同时也是一个彼此交流与认识的过程）
9.个别干事存在做事拖拉问题（迟迟未向负责班级发送资料）
10.共享时应在群上进行说明，并简要介绍课程的内容划分
11.可以加上与生化各专业相关软件的初步认识与了解的模块
12.可以在学习活动结束后引入对部分项目引入竞赛机制
13.下次若再举行在内容上可以只准备1、2、3、6模块，减少较大的工作量。
经费：无
生化系学生会
科技部
2012年
10月
11
日
篇2：运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会
运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会 本文关键词：机能，生化，运动员，周期，生理
运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会 本文简介：运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会——第十二届省运动会下队科研报告运动医学研究室徐朝阳执笔参加人员：徐朝阳，叶展红，田跃第十二届省运动会于2006年11月25日在佛山胜利闭幕，在广大教练员、运动员、体育官员、科研医务人员、后勤人员的共同努力下，广州市代表团包揽了大会所设七个奖项的全部第一和体育
运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会 本文内容：
运动员不同训练周期生理生化机能监控的体会
——
第十二届省运动会下队科研报告
运动医学研究室
徐朝阳
执笔
参加人员：徐朝阳，叶展红，田跃
第十二届省运动会于2006年11月25日在佛山胜利闭幕，在广大教练员、运动员、体育官员、科研医务人员、后勤人员的共同努力下，广州市代表团包揽了大会所设七个奖项的全部第一和体育精神文明奖，延续了广州市体育事业的辉煌。第三科研下队小组所负责的运动队有游泳队、跳水队、乒乓球队、网球队。自2005年11月冬训开始到2006年11月25日历时1年的下队工作，对本组所下运动队进行了大量的测试及相关科研工作，主要分为五大部分：机能监控；营养调控；心理辅导；录像拍摄、兴奋剂检测。其中比赛前机能监控是本小组下队科研重点内容，现就科研下队小组对游泳队赛前上强度、上量训练周期机能监控的主要工作内容和心得体会作如下总结：
一、机能监控内容
机能监控测试指标涉及血常规、尿常规、BU、CK、T、C、LA、体成份、心电图、等动测力、下肢无氧功等，游泳队下队中由于游泳场地问题及游泳比赛特点，在8-10月的上强度、上量训练中，运动队每天晚上都安排训练，为配合训练我们每天晚上在运动员训练完后都采集尿样进行训练监控并于当天或第二天上午及时进行结果反馈，以利于教练随时掌握运动员状态，及时调整训练计划，同时我游泳队中我们还进行了应用性研究，用微量法测CK、LA和尿液指标并初步探讨CK、LA和尿液指标对同一训练强度和训练量反应的敏感性、先后次序及其之间的相互关系。
运动员机能状态永远与营养调控密不可分，为了配合运动员的训练，调整运动员的机能状态，我们配合使用了本所自己研制的营养补品：所用营养品包括血之源、动力源、强力多肽、谷氨酰胺、果糖、运动饮料等。游泳队属于体能要求较高的项目，所以游泳队的营养补充比较全面，有血之源、动力源、强力多肽、谷氨酰胺、果糖、运动饮料，在教练的强力要求下，经过所长特批，游泳队提前服用血之源、动力源，为了配合运动训练并了解血之源、动力源的效果，我们在服用前进行了一次基础血液指标（HB、CK、BU、T）的测试，并在服用后每1周到2周进行一次血液指标（HB、CK、BU、T）的跟踪测试，测试结果表明，“血之源”对提高运动员血红蛋白效果明显、“动力源”对提高运动员T效果明显，在整个高强度大运动量训练过程中，运动员平均HB的水平比其本人最高水平下降不到1g/dl，运动员平均T的水平比其本人最高水平下降的比例也不大，基本维持在本人的亚最高水平。研究结果显示，除张玮恩外赛前运动员血红蛋白和血睾酮水平接近个人的最高水平(赛前血红蛋白比个人最高水平牛德下降2%，陈凯瑶是其最高水平，杜皑莹下降5%，何倩下降6.5%，张玮恩下降11%；赛前血睾酮比个人最高水平牛德下降12.5%，陈凯瑶是其最高水平，杜皑莹下降18%，何倩下降9%，张玮恩下降44%)，血尿素、肌酸激酶维持在中等水平（血尿素5-7mmol/l、肌酸激酶150-400IU/L），说明大部分运动员基本处于比较理想的状态，与其在比赛中发挥出色相吻合，队员们基本上发挥出了个人最好水平，有的队员还超水平发挥。
表2
血红蛋白测试结果表
(g/dl)
测试日期
牛德
陈凯瑶
杜皑莹
何倩
张玮恩
2006.6.26
13.4
13.7
13.9
11.9
14.5
2006.7.1
15.4
14.1
14.0
13.3
14.0
2006.8.21
14.0
13.5
13.7
12.3
13.4
2006.9.6
12.9
13.7
14.9
13.8
12.8
2006.9.29
15.2
13.0
14.0
13.0
14.1
2006.10.16
13.7
12.8
13.9
13.2
13.7
2006.10.23
14.5
13.8
13.7
12.3
12.0
2006.10.30
14.2
13.6
14.1
13.4
13.7
2006.11.6
15.1
13.3
14.3
13.2
13.4
2006.11.10
15.1
14.3
14.1
12.9
12.9
平均值
14.4
13.6
14.1
12.9
13.5
众所周知，在持续高强度上量的训练中，血红蛋白和血睾酮会急剧下降，从而无法长时间保持高强度上量的训练。本研究中，由于运动员补充了“血之源”和“动力源”，运动员在长达二个多月的高强度上量的训练中，血红蛋白和血睾酮都维持在较高水平上，没出现急剧下降现象，从而使运动员能较好完成训练计划，达到训练目的。
表3
肌酸激酶测试结果表
(IU/L)
测试日期
牛德
陈凯瑶
杜皑莹
何倩
张玮恩
2006.6.26
380.54
160.64
321.27
913.17
536.50
2006.7.1
251.09
85.77
185.59
160.63
140.36
2006.8.21
962.26
324.39
313.47
166.87
243.20
2006.9.6
258.89
281.60
233.94
403.93
233.94
2006.9.29
686.22
129.45
282.29
210.54
372.74
2006.10.16
450.47
362.97
319.92
180.76
242.45
2006.10.23
338.57
93.25
200.85
603.98
210.89
2006.10.30
572.37
137.24
310.36
199.63
233.94
2006.11.6
283.84
82.66
180.91
145.04
193.39
2006.11.10
315.04
92.02
240.18
140.36
244.86
表4血尿素测试结果表
(mmol/l)
测试日期
牛德
陈凯瑶
杜皑莹
何倩
张玮恩
2006.6.26
5.69
5.40
6.02
3.85
4.31
2006.7.1
6.23
6.81
4.72
5.43
1.17
2006.8.21
7.93
4.48
6.39
4.07
3.52
2006.9.6
6.86
5.76
6.96
7.22
3.76
2006.9.29
7.11
4.48
6.34
4.48
5.16
2006.10.16
6.44
4.54
5.26
4.12
5.16
2006.10.23
9.18
6.65
9.95
7.99
6.24
2006.10.30
7.73
4.79
8.71
5.52
5.83
2006.11.6
7.73
7.47
8.35
5.98
6.55
2006.11.10
6.24
6.70
7.99
5.00
6.39
表5血睾酮测试结果表（ng/ml）
测试日期
牛德
陈凯瑶
杜皑莹
何倩
张玮恩
2006.8.21
3.860
0.249
0.280
0.199
0.154
2006.9.6
4.000
0.225
0.364
0.468
0.282
2006.9.29
3.680
0.212
0.395
0.389
0.245
2006.10.16
3.540
0.220
0.332
0.340
0.144
2006.10.23
3.690
0.289
0.473
0.303
0.326
2006.10.30
3.680
0.181
0.408
0.365
0.275
2006.11.6
3.500
0.291
0.334
0.426
0.184
平均值
3.71
0.238
0.369
0.356
0.23
图1
血红蛋白变化趋势图
图2
血尿素变化趋势图
图3
肌酸激酶变化趋势图
图4-1
血睾酮变化趋势图
图4-2
血睾酮变化趋势图
表2，血红蛋白牛德平均值14.4
g/dl比最高水平15.4
g/dl下降1
g/dl；陈凯瑶平均值13.6
g/dl
比最高水平14.3g/dl下降0.7
g/dl；杜皑莹平均值14.1
g/dl
比最高水平14.9g/dl下降0.8
g/dl；何倩平均值12.9
g/dl
比最高水平13.8g/dl下降0.9
g/dl；张玮恩平均值13.5
g/dl
比最高水平14.5g/dl下降1
g/dl，并且表2中2006.8.21的测试结果是服用“动力源”前的基础值,其数值基本是处于平均值或平均值以下，结果表明“血之源”刺激了运动员身体血红蛋白的生成。
表5，血睾酮牛德平均值3.71
ng/ml比最高水平4ng/ml下降0.29ng/ml；陈凯瑶平均值0.238
ng/ml
比最高水平0.291ng/ml下降0.053
ng/ml；杜皑莹平均值0.369
ng/ml
比最高水平0.408ng/ml下降0.039
ng/ml；何倩平均值0.356
ng/ml
比最高水平0.468ng/ml
下降0.112
ng/ml；张玮恩平均值0.23
ng/ml
比最高水平0.326ng/ml下降0.096
ng/ml。表5中2006.8.21的第一次测试结果是服用“动力源”前的基础值,其数值基本是处于平均值或平均值以下。结果表明
“动力源”刺激了运动员身体血睾酮的生成。
二、经验总结：
1、与教练员、运动员、专项领导建立良好的关系，这样你的想法、科研计划才能得到教练员、运动员的主动配合，教练员才会根据其多年的工作经验给你的科研计划以合理的建议并且愿意与你建立长期的科研合作。
2、长期、经常下队了解运动员的训练情况，对运动项目进行深入了解，把下队科研服务与科研贯彻运动员长期训练的始终，这样你的科研才能与专项有比较好的结合，不至于脱离专项。
3、科研计划，测试指标一定简单可行，尽量使用一些简单方便、无创或创伤小的测试方法。比如，我们进行微量法CK、BU、HB的方法改良探讨，对CK、BU和尿蛋白、尿酮体、尿潜血、心率等指标对训练量和强度的反应规律进行初步探讨研究，试图找到其内在联系，从而在实践中尽量多使用微创或无创法进行测试，减少运动员的心理负担和实际创伤。
三、不足之处及以后工作思考
由于下队前对所下运动项目都没有很深入的了解，对运动项目的专项特点掌握不够深入，导致科研内容还不够深度；由于运动心理方面的知识与经验不足，运动员心理辅导方面所作工作极其有限；由于下队之前没有科研积累，科研广度和深度明显不足。在以后下队工作中，我们应该把主要精力放在某一、二个项目上，长期深入地进行跟踪研究，与教练员、运动员建立长期稳定的工作关系与科研合作，对专项特点进行深入了解，并掌握一定的运动训练知识，并注意积极提高自己在运动心理、营养调控等方面的知识与实践经验，作为一个下队科研人员，仅仅具备一、二方面的知识是远远不够的，不利于下队工作的深入开展，要成为一个有作为的下队研究人员，除要有自己的专长外，还要有比较全面的知识。
十二届省运动会刚刚完，我们又马上转入到下一个省运动会周期的工作中，让运动员在比赛中取得好成绩是最终目的，比赛前机能监控只是一个手段，为了在比赛中取得好成绩，我们应该以四年为周期，从入队选材就涉足进去，与教练共同把关，并在日常训练中进行适当的研究和监控，这样才能有效、全面的进行下队科技服务。
