制定开学计划作文1 开学，我要比原来更加努力了，还要上课坐端正，认真听课，继续努力学习，考上好大学，为家人争光。 我要更上一层楼，将来做大事，还要尊敬长辈。 这就是我的开学计划，我要把这些全都下面是小编为大家整理的制定开学计划作文五篇（范文推荐）,供大家参考。
制定开学计划作文1
开学，我要比原来更加努力了，还要上课坐端正，认真听课，继续努力学习，考上好大学，为家人争光。
我要更上一层楼，将来做大事，还要尊敬长辈。
这就是我的开学计划，我要把这些全都做到，用行动来证明。
4开学计划
我升入了二年级，不再是大家眼中的小屁孩了。在学校里我要听老师的话，上课要认真听讲，积极举手发言。每天按时完成课堂和家庭作业，字写得一定要工整、干净。身为小组长一定要收发好同学们的作业，认真完成老师教给我的任务。
我一定会按照自己的计划去做，做一名合格的小学生。
制定开学计划作文2
快乐的假期过去了，新的学期开始了，在新的学期我有一个新的计划。
数学：每天练习口算，以此来提高自己的计算正确率和速度。加强应用题的理解，数学书每天提前预习，认真完成老师留的作业。
语文：每天一篇阅读理解，每天读课外书，把好词好句抄写在本上，为写作文打好基础，把当天学的知识牢牢掌握。
英语：每天背课文和单词，认真完成作业，坚持读英文课外书。
在学校遵守纪律，在校外注意安全，做一个遵纪守法的好学生。每天坚持锻炼身体，下课多运动，要做一个德，智，体全面发展的好学生。
以上是我的新学期的计划，我要坚持不懈，争取这学期有一个理想的好成绩，为我的计划努力！
制定开学计划作文3
今天，我已经是一位三年级的小学生了。为了让自己更上一层楼，我要写出新学期的计划。
俗话说无规矩不成方圆，能让自己在纪律与学习等方面能够全面发展所以我为自己制定的计划如下：
1、上课认真听讲、好好学习、尊敬师长、团结同学、懂得欣赏他人的优点。
2、节约水、电、粮食。
3、不玩危险游戏、不撕纸本、不疯打闹、不小气、不吃零食。
4、认真完成老师布置的作业，积极参加班里的各项集体活动。
希望通过自己的努力会成为一位合格的好学生，我会严格按照计划要求自己。请老师同学们拭目以待吧！
制定开学计划作文4
今天是开学第一天，我吃过早饭，就去上学了。到了班级，每个同学的脸上都挂着笑容，你看看我的新书包，我看看你的新文具盒，很开心。7：20了张佳欣叫同学们集合站好队去生旗。大队辅导员整了整队，小主持人在台上念*下讲话：“第一项，升*唱*。”我们敬少先队礼唱起了*：“起来，不愿做奴隶的人们......”唱完*，大队辅导员教我三句话：“静在我口中，静在我脚下，净在我手中。”意思就是，上下楼梯时不要说话，脚步要轻，不乱扔垃圾。升旗仪式结束后，我们回到教室上课。我们的体育课换老师了，原来的体育老师叫我们科学了。
新学期，新开始，新希望，在这个学期里我要好好学习，天天向上，争当四好少年！！
制定开学计划作文5
耶！开学啦！我好兴奋啊！！！
这个学期的目标是星元小星星奖，为了能实现这个目标，给自己制定了一个学习计划：
1、养成良好的学习习惯，合理安排时间。
2、课前认真预习。
3、认真听讲，疑难问题及时解决。
4、针对自己计算马虎粗心的问题，多做数学题，提高计算准确性。
5、对待考试成绩要有正确认识，深刻自省，不骄不躁。
6、把*时总错的题写在错题本上，以便复习的时候用。
7、空闲的时候多看课外书，开阔视野。
态度决定一切，我要以良好的态度去面对学习，挑战自己，相信自己，我会认真实施以上计划，成功在于行动！！！
陕西省榆林市榆阳区星元小学三年级三班三年级:郭静怡
制定开学计划作文5篇扩展阅读
制定开学计划作文5篇（扩展1）
——制定新年计划英语作文5篇
制定新年计划英语作文1
In the new year， I will work hard in school. I will pay attention in class， complete assignments on time and do extra readings preactively to enhance my understandings about the topics covered in class.
Iwill lead a healthy lifestyle by balancing work and leisure， exercising regularly and keeping a healthy diet. I will spend more time with my families and friends. I will share with them my joys and tears and give them a hand when they need help. Let 2009 be a year of happiness and fulfilment.
制定新年计划英语作文2
Well, New Year`s Day is ing. Do you want to know what I am going to do next year? I am going to leave my home for Xiamen with my family . We are going to there by plane .And after we are getting there, we are going to eat delicious food, climb the mountains, visit the Jin Bang Park and the Bai Lu Zhou Park.
We are also going to go shopping , play basketball with my uncles at the same time. And we are going to stay there for a month . After a month , we are going to e back to our home.We will have a good time there. How about yours? What are you going to do next year?
制定新年计划英语作文3
It is so fantastic that I have so many desires in the Spring Festival of Y2007. It is expectable that I should finish some thing I can do for a significative spring festival.
First of all, I must to finish the winter holiday homework. It is necessary I have to do for improve and consolidate what I have leart last year.
Next,I want to attend a english training for oral english ability. It is ready for studying abroad after graduate from high school or college. Fundamentally, I have chosen a good traning shool. I don"t have to wait untill I accumulate the training fee throught the money gifts. joozone.
Then, I will pick up a foreign pen pal who is from the US, and she is going to china to be my guest this year. This is a good chance for my to practise english munication ability. I wish I could get a rapid progress in this way.
Finally,I need to prepare for the Olympic math contest next year. I can"t let someone down who always care me.
However I have me plans to get the lunur new year through. I hope all of you guys have your own plans for the new year. may you succeed.
制定新年计划英语作文4
The spring festival is the tradition festival in China.It is the same as the christmas day in the west country,it is wele the new year.
It is the day that the families get together.
The spring festival is usually in the February ,sometimes in January.In the spring festival,every family all paste the lucky inscriptions,they fire the cracker,they eat the dumplings.The day before the new year"s first day is the new year"s eve,same as the christmas eve,all the families get together to have the new yr"s dinner,wishes each other,talk about the wishes about the new year.Small children will receive the money given to children as a lunar new year gift.
制定新年计划英语作文5
The spring festival is the tradition festival in China.It is the same as the christmas day in the west country,it is welcome the new year.
It is the day that the families get together.
The spring festival is usually in the February ,sometimes in January.In the spring festival,every family all paste the lucky inscriptions,they fire the cracker,they eat the dumplings.
The day before the new year‘s first day is the new year‘s eve,same as the christmas eve,all the families get together to have the new year‘s dinner,wishes each other,talk about the wishes about the new year.Small children will receive the money given to children as a lunar new year gift.
译文
春节是*的传统节日。这是西方国家的圣诞节一样,是欢迎新的一年。
这一天,家人聚在一起。
春节通常在二月,有时候在一月。在春节,每个家庭都粘贴幸运的铭文,他们火饼干,吃饺子。
新年第一天的前一天是除夕,一样的圣诞前夜,所有的家人聚在一起的新年晚餐,祝福彼此,谈论关于新年的祝福。小孩会收到钱给孩子作为新年礼物。
制定开学计划作文5篇（扩展2）
——孩子制定学习计划5篇
孩子制定学习计划1
制订学习计划，需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。内容如下：
计划要考虑全面
学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的.效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
计划要留有余地
制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟着计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
脑体结合，文理交替
学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
提高学习时间的利用率
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
孩子制定学习计划2
古语说：“凡事预则立，不预则废。”这就是说，凡事都要有个计划，学习当然也概莫能外。那么，如何帮助孩子合理地制订学习计划呢?
一、制订可行的计划。
学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的孩子虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：一是计划订得过于理想；二是本人缺乏执行的毅力；三是周围条件不允许。当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。
二、考虑全部生活的*衡。
制订学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实，学习只是一天生活中的一个方面，其他活动对学习都有一定的影响，所以，在制订学习计划时，必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位，又要使学习同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。
三、要有一定的灵活性。
计划不应绝对不变，根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。例如，某天孩子因参加运动会觉得身体非常疲倦，那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划，你硬要孩子一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完十道题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。
学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好习惯。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。
四、有具体的学习目标。
这个目标要根据孩子自己学习的目标、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。
1、计划要适合孩子个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。
2、要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学习在一天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。
3、要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。在制订作息时间表时要注意以下几点：
（1）自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课。
（2）为了能长时间持续学习下去，要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动，如做体操之类。
（3）预习和复习的时间要分开进行。复习时间尽可能在当天课后进行，预习则尽可能在课前进行。无论预习或复习，都是距离讲课的时间越近越好。
（4）要充分利用上课时的空闲时间和自学时间，特别是整理笔记要尽可能在课后较近的时间里进行，“趁热打铁”。
（5）娱乐时间的安排要适当，使精神能从紧张的学习状态中*出来。在学习时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。
（6）变化学习科目的时间不应定得过死，要根据学习的进度来决定。
（7）所学科目的时间分配顺利，要考虑内容近似的科目尽可能不要连续学，以免互相干扰影响学习效果。
孩子制定学习计划3
我们的孩子顽皮可爱，*时搂在怀里喜欢得不行。可一旦学习出了问题，家长就会恼羞成怒，横加指责。孩子毕竟是孩子，他们现在就是玩的年龄，老牛不喝水强按头的做法是行不通的。要使孩子养成一个好的学习习惯不容易，即要有效地控制并督促孩子学习，还要兼顾顽皮的孩子玩高兴。我认为让孩子无论做什么事情都养成事前做计划的习惯还是有一定效果的，下面将具体做法拿出来与大家共勉。
凡事“预则立，不预则废”。家长要帮助孩子将所学科目或所要读的书，按轻重缓急划分成若干等级，依据照顾重点兼顾其他的原则，安排出详细的时间表，这是制定学习计划的.基本原则。孩子的年龄尚小，还不具备统筹兼顾的能力，对孩子的学习要扶上马再送一程，等他的习惯养成了，家长就轻松了。
要特别注意的是安排学习一定要每天计划。所定的计划太大、太远，一时又实现不了，孩子会产生厌倦、消沉的情绪。不要说孩子，就拿我们这些做家长的打比方，自己做好了一个星期或一个月的的计划，因为一天两天的耽误，无法如期完成，于是越拖越久，越积越多，终于变成为计划而计划，完全忽略了计划的目的和本意。因此制定的计划既要有长期目标，更要有近期目标，内容要细化到天、小时。
俗话说得好：“好记性不如烂笔头”，让孩子养成一个习惯，准备小记事本，每天早上或晚上制定好第二天的计划。第二天结束时再核查一下，完成了多少，还有哪些没完成，然后列出下一天的计划，周而复始，坚持不懈。正所谓习惯成自然，养成今日事，今日毕的习惯，确保每天的计划按时完成。无形中也就完成了周计划、月计划、年计划等长期计划。每天都会感到自然而轻松。
这样制定好计划，可以帮助孩子抓住重点，分清主次，有的放矢，有条不紊进行学习。每天计划是长远计划得以实现的可靠保证。什么事情都依靠老师是不行的，借口忙于工作将责任推给学校、推给老师，有失公*，教育好孩子是对整个社会负责的态度。孩子在家时两个大人管一个孩子，在学校是一个老师对几十个孩子。所以我们家长的教育是不可忽视的。教育孩子，责任重于泰山！家长帮助孩子制定学习计划，陪伴孩子们茁壮成长！
孩子制定学习计划4
学习计划的制订一定要结合自己的实际情况，既不要脱离实际，又不能一味地模仿别人。不同的个体有不同的学习目标、生理节律、兴趣爱好、学习基础、学习方法、身体状况、制定学习计划应该把这些因素考虑进去。但是，所有个体在学习计划时，都应该注意一些共同的问题。
1、要突出长计划，着重短安排。
许多学生总认为自己学习太忙，抽不出时间计划，只有一个大致打算，或者只是按照“今日事，今日毕”的原则办事，学习处于消极被动的混乱状态，结果既浪费了时间，又没有获得理想的学习效果。善于学习的人，一天该干什么，一月该干什么，甚至一学期一年该干什么，都有一个明确的计划。每做完一件事，就知道下一步该干什么，却不知道将来该干什么。因此，计划的制定要考虑将来，要突出长远的目标。另外，短计划是长计划的基础，长远计划的实现，有赖于短计划的落实。短计划可以短到几天甚至几个小时，比如，早晨读英语、上午听课、晚上做作业，这就是一天的学习计划。由于短计划是短期内就要实行的，并且见效快，因些要尽可能制定得详细、具体，而长远计划由于许多未来的变化常常是始料不及的，所以不能太具体，只有有个大的方向，大致的安排就可以了。
2、计划要突出重点
制定学习计划不能事事成及，面面俱到，更不能*衡使用力量，而要突出重点。每个人的时间和精力都是有限的，在某个方面花费多了，在另一个方面花费的就必然减少。个体面临的学习任务不是处在同一个难度水*，对个体来说，有的科目容易，有的科目难;有的问题简单，有的问题复杂;有的部分重要，有的部分次要。因此，个体就不能*衡使用力量，应该把主要的时间和精力用在困难的、复杂的、重要的问题上。比如，有的学生英语差，那么就应该加强英语的学习;有的感到数学困难，那么就应当多给数学一些时间。在某一学科内，也要突出重点。比如，英语的单词、数学中的公式与定理是学习中必须掌握的东西，那么就应当在有效的时间内将他们作为主攻方向。
3、计划贵在执行。
学习计划制定后关键在落实，有些学生制定了学习计划，并把它贴在显眼的地方，但每天连看都不看上眼，更谈不上实施了，过了段时间后，计划也就忘掉了。
计划落实比计划的制定更难，有的学生自己有拖沓的习惯，本来计划今天该做的事，心里总想“等明天吧”，一再推脱，计划也就被打乱了。因此计划的实施要求个体有顽强的意志，持之以恒的精神。在刚开始时，计划的实施比较困难，但是，经过一段时间的实施，当这些计划一旦转化为个体的行为习惯后，按计划行事就会成为自然而然的事了。到了这个时候，如果不按照计划行事，反而感到不习惯。
另外，也有学生在制订学习计划时把时间安排得满满的，整天都埋头于学习计划，按部就班，把自己当成计划的奴隶，为了计划而执行，这并不是真正落实计划，而是一种心理上的自我安慰。这种执行计划的方式由于不是积极主动的，因此学习效果并不好，不能达到制定计划的目的。
4、及时反馈并做出调整。
学习的各种情况是不断变化的。例如，学习的内容、学习的任务、学习的心情、学习的环境以及身体状况等。都在随着时间的变化而变化，因此，学习计划也应该是灵活可变的。计划执行这一段时间以后要检查一下，看一看计划执行的效果如何，学习完成的任务怎样，计划是否有遗漏或缺失，并及时补充调整，使自己的学习计划不断完善。
孩子制定学习计划5
一、进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
分析自己的学习特点
可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
分析自己的学习现状
一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。
二是和自己过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当
就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确
就是指学习目标要便于对照和检查。如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水*。”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体
就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水*”这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
全面
在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理
要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习外语。
高效
要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
制定开学计划作文5篇（扩展3）
——开学制定学习计划 (菁选3篇)
开学制定学习计划1
时间会毫不留情地在后面推着你前行。很快，我就要开始初三的生活了。
老师说，初三学习难度要加大。我想对初三的.自己说说话：在学习方面，我希望自己学习进步，考试加油，我会认真做好上课老师的笔记。语，数，英要争取科科考A，能做到A+我想我会乐坏的。
体育方面，我要坚持早晚训练，坚持打篮球，希望我的篮球技术有所提升，投篮的准确率提高。另外，我还想锻炼一下我的体能，因为妈妈总说我体力不够，耐力不够。
初三，我想学会更多的菜式，我想在母亲节那天或是妈妈生日的时候，做一次饭给妈妈吃。虽然我现在的水*还是只停留在能把菜煮熟的阶段。
我还想在初三放假时，去一次国外旅游，我要自己去与外国人沟通，能表达出自己的意思，所以我要更认真学习外语。
初三是一个关口，是一个新的开始，可能会学一个新技能，学业会加重，妈妈一样会唠叨，我会长大，有自己的想法，不知道我会不会变得叛逆，希望别把妈妈气得太坏，要知道我一百万分的爱她。
有点期待初三了。
开学制定学习计划2
时间会毫不留情地在后面推着你前行。很快，我就要开始初三的生活了。
老师说，初三学习难度要加大。我想对初三的自己说说话：在学习方面，我希望自己学习进步，考试加油，我会认真做好上课老师的笔记。语，数，英要争取科科考A，能做到A+我想我会乐坏的.。
体育方面，我要坚持早晚训练，坚持打篮球，希望我的篮球技术有所提升，投篮的准确率提高。另外，我还想锻炼一下我的体能，因为妈妈总说我体力不够，耐力不够。
初三，我想学会更多的菜式，我想在母亲节那天或是妈妈生日的时候，做一次饭给妈妈吃。虽然我现在的水*还是只停留在能把菜煮熟的阶段。
我还想在初三放假时，去一次国外旅游，我要自己去与外国人沟通，能表达出自己的意思，所以我要更认真学习外语。
初三是一个关口，是一个新的开始，可能会学一个新技能，学业会加重，妈妈一样会唠叨，我会长大，有自己的想法，不知道我会不会变得叛逆，希望别把妈妈气得太坏，要知道我一百万分的爱她。
有点期待初三了。
开学制定学习计划3
新学期希望大家都能如愿以偿，实现自己的小目标。记住，越努力，越幸运！一起来看看开学制定学习计划要注意什么：
全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
结合实际，确定目标
定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据以下要点来制定：
（1）知识、能力的实际；
（2）"缺欠"的实际；
（3）时间的实际；
（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
（1）掌握知识目标；
（2）培养能力目标；
（3）掌握方法目标；
（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
突出重点
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。定计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
既要全面，也要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
协调常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制定学习计划的重点之一。
劳逸结合，学习和其他活动合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；
（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；
（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。
提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；
（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；
（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
计划要留有余地
做计划是为了让自己更好的按照计划执行不会乱，但是做计划的同时也要留有余地，防止中途计划被打乱。
注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：
（1）计划中的学习任务是否完成？
（2）是否基本按计划去做？
（3）学习效果如何？
（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
制定开学计划作文5篇（扩展4）
——如何制定学习计划10篇
如何制定学习计划1
制定学习计划的重要性：
凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。
防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。
制定学习计划的作用：
计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。
促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。
实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。
提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
怎么制定学习计划：
计划要考虑全面
学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。
安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
从实际出发来制定计划
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水*。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：
知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？
时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？
教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。
注意效果，及时调整
每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。
这里是一份简单的回顾列表：
1、是否完成了计划中的学习任务？
2、是不是按照计划去执行任务的？
3、学习效果如何？
4、如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）
回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。
计划要留有余地
制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
脑体结合，文理交替
学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
提高学习时间的利用率
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
如何制定学习计划2
不少新初三生已经在假期报了辅导班，有的学生也未雨绸缪很早就到书店买了大量辅导书，大家全力以赴迎接初三。除了知识储备外，新初三生第一步应当是要找好自己的位置，通过对自己过去成绩的分析，合理定位，锁定合理的目标。什么是合理的目标?比如中等生要求自己在初中的最后一段时间里在学习上突飞猛进，赶超学习成绩最好的学生，就不现实。
新初三生要通过第一次月考找准自己在班级、年级中的位置，树立一个经过自己努力可能实现的目标，才更有信心。否则，盲目地制定过高的目标、与别人比较只能打击自信心。
制订计划分解目标
今年中考结束后，许多考生都有这样的感受，即进入初三后，拼命学习，结果身体累垮了，到了关键冲刺阶段，因为生理和心理都到了极限，反而后劲不足，导致中考时发挥不好。而有的同学却越到后来劲头越足。我们必须认识到，中考是一场持久战，新初三生光有目标还不行，还要有实现目标的计划，将大的目标分解成小目标。
新初三生可以在接下来的学习中，制定一个每日学习计划表，按计划复习，将大目标分解为各个小目标，如下次月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样有助于合理安排作息时间，既能安排好各科复习，又能保证充足睡眠。
学会放松，实现目标
中考是知识的较量，更是中学生心理素质的比拼，心态好的考生往往最后发挥较好，心态不好的考生容易发挥失常。因此，学生进入初三后不仅要学会学习，更要学会放松。面对每一次考试，不论结果如何，都要学会调整心态，告诉自己只要尽力就行了。
可以通过听音乐，和同学、老师交流来调整心态，放松心情，也可以寻找一些适合自己的放松方法，喜爱体育的学生可以打打球，爱唱歌的学生可以唱唱歌。
给初三学生几个建议：
1、提前备战，覆盖巩固所学知识点。
2、注重基础，确保基础题的高正确率。
3、善于总结，做题要精，并时时反思答题方法。
4、合理定位，根据自己的实际水*有的放矢，科学高效学习。
制定学习计划准则
对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。
数学：*面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。
英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。
物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。
化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。
3、收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练
寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。
同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以 用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会 和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。
如何制定学习计划3
有人说大学生最不缺的就是时间，时间观念的淡薄，使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后，仔细想想，从进入大学到现在，我们浪费了多少时间?到了大三下学期，面对学习课业和下半年实习就业的压力，才知道好好制定和落实本学期的学习计划是非常必要的。
一、学习计划
(一)这学期学习的主要科目有：高级英语、现代文秘实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。
(二) 顾好学习科目的同时，本学期要参加的考试有：
1.全国计算机二级考试(3月份)
2.英语专业4级TEM-4(4月份)
3.大学英语6级CET-6(6月份)
这学期的学科和考试都较多，必须合理分配学习和生活的时间，以达到最理想的效果。
二、计划中的具体时间分配
对于学习科目和考试我做了以下时间分配：
周一：
①预习现代文秘实用文体写作
②复习全国计算机二级考试笔试部分
③背英语单词
周二：
①预习词汇学、英美文学史
②上机操作：复习全国计算机二级机试部分
③做四级阅读
周三：
①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况
②听四级听力、fast reading
周四：
①预习高级英语
②背英语单词
③六级cloze 周五：
①复习高级英语、日语
②做四、六级真题
周六：去上计算机培训课
周日：做一周总结、整理笔记、复习一周功课
三、计划采用的主要学习方法(网上学习、与老师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等)：
1.合理安排时间，抽出时间网上学习，进行网上历年真题自测等。
2.如果遇到问题及时咨询老师和同学，制定一本自己的错题本，把错题记录下来，方便复习。
3.多和老师进行沟通，请教学习方法。
4.每天坚持早睡早起，坚持早上进行早读;养成良好的学习习惯，坚持正确的学习方法。
5、认真按时完成作业做好一周整理。
四、注意事项：
提高学习效率切记以下几点：
①要对自己有信心
②善于利用时间
③把握好选题做题技巧
④静下心来,排除干扰
2. 三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上;四月份主要准备英语专业四级TEM-4考试;五月及六月份主要准备
大学英语6级CET-6考试。
3.多关注时事，多看书看报，开阔视野。
以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的，关键还是执行计划的能力，既然制定了计划，就要增强自己实行计划的勇气。新学期，新打算，也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。
如何制定学习计划4
手头有一定复习资料后，就应该踏实看书复习了。关于如何复习，每个人都有自己的方法，当然也有一些大家经过摸索共同认可的方法。但考研复习毕竟是一个庞大的系统工程，复习课程多，时间跨度长，因此，考研复习必须有一个整体的规划，也就是说必须要制定一个适合自己的计划。这个计划是否合理，是否适合自己，往往在很大程度决定着你最后的结果。一般来说，考研的整个过程可以划分为起步、强化和冲刺三个阶段。
准备时间长短的选择主要取决于自身的基本状况、所考科目的多少与难易程度。基础好的可稍短，基础差的则应较长。由于目前考研竞争非常激烈，一般最少要准备4个月。考本校的同学一般在大三下半年时就应该开始准备，考外校的同学则应更提前。对于一般学生来说，最好是在每年的4月份。
（一）第一轮复习：起步阶段（4-6月份）
首轮复习的目的是全面夯实基础，重点弥补薄弱环节。英语、数学复习都具有基础性和长期性的特点，而专业课内容庞杂，因此它们的第一轮复习都安排在起步期。政治复习可以暂缓，等新大纲出版后再进入首轮复习。
英语：由于外语水*的提高主要依赖于*时积累，所以建议外语复习应尽早开始。而且学好英语一定要从最根本的基础知识开始。一般来说，这一阶段最主要的任务就是背单词，巩固语法知识。因此，这一阶段一定要把考研词汇背好，多背几遍，这样在下一阶段的复习过程中就不会有词汇障碍了。单词背累的时候可以看看语法知识。单词背过一遍后也可以有选择的去做一些题。比如历年的真题，然后系统的研究一下，这样就可以明确自己与考试要求的差距，从而可以在今后的复习中针对这些薄弱环节重点加以弥补。现在市场上有很多关于历年真题解析的书籍，建议大家去看一些名师的著作，因为只有他们才有能力充分洞察到每年的新变化以及命题的规律。
专业课：报考本校本专业的同学要利用课堂教学学好专业课。跨专业或跨校报考的同学，在这一阶段要进入专业课程的复习，如有可能，应旁听一些重要的专业课或借阅相关笔记。
（二）第二轮复习：强化阶段（7月至11月中旬考研报名结束）
这段时间是考研复习的黄金时间，直接关系到下一轮的复习和最终的结果。所有科目的第二轮复习都安排在强化期。这一阶段要从全面基础复习转入重点专项复习，对各科重点、难点进行提炼和把握，同时注意解题能力的训练。
政治：每年的6月底根据最新大纲编辑的考研辅导书基本上都出版了，这时，需要买一本辅导书。但是大家在买书时，一定要注意鉴别，毕竟这本书将会伴随你至少半年，质量好坏甚至直接影响着最终的结果，所以一定要慎重。市面上的如考研政治红宝书、任汝芬考研政治序列之一：要点精编相对不错。
在这个阶段的复习，可以分两种情况来进行：第一，基础比较差的，在政治理论复习上要认真一些，考研政治辅导书起码要看一到两遍。同时还要抓练习，这是比较有效的。但不管是做题还是看书，政治理论复习当中都要结合实际问题进行思考。第二，基础比较好的，这样的同学在政治理论课复习当中可以看辅导教材一到两遍，基础练习题挑着做一做，主要是抽出精力思考重要问题。
一般来说，政治首轮和第二轮复习是同时进行的，重点是提炼每门课程的基本理论和重要结论，研究大纲考点，特别是新增考点和新修考点，对跨章节、跨学科的相关知识点进行初步综合。复习时要注意尽量先全面扎实地掌握课本知识，不要盲目猜题。在掌握了全面扎实的基础知识之上，再考虑拓展知识面。及时总结、把握书中的重点、难点，多做笔记进行专题整理。根据一些重要的原理性知识，结合当前热点问题，为自己列举出一系列问题，然后从教材及专业书籍中整理答案。这样不仅可以提高分析问题的能力，还有助于专业知识的系统化和融会贯通。
英语：这段时间是大家复习英语的关键时期，这一阶段应分词汇、阅读理解、写作和翻译等专项进行强化突破。因为阅读占的比例相当大，所以本阶段要加大阅读量，提高快读和精读能力，同时也通过阅读来巩固语法、词汇和句式。
考研英语的阅读应该从以下几个方面来准备：第一充足的词汇量；第二，把握文章重要信息，把握重要信息的能力，直接关系到做题的命中率。一篇文章的重要信息包括文章涉及的各主要方面以及作者的观点。考生要充分利用这些线索、达到对作者观点的准确把握。把握文章的重点信息不仅帮助考生正确地回答涉及作者观点的题，而且对整个文章的理解会起到强有力的引导作用。如果有充足的时间，阅读量达到一定程度并且在阅读的过程中进行有效的积累会对考研英语有很大的帮助。但是由于时间有限，所以要精读和泛读并举。如果不精读文章就难以有积累，这些积累包括词汇量的扩大，尤其是重点词汇的积累。对语法结构和词语用法更熟练的掌握，尤其是把握复杂句结构的能力。通过泛读达到无形的积累包括对英语特有句式的感受即所谓语感。关于英译汉部分可以在“精读文章”时得到同步解决。
专业课：本阶段的任务是对各专业课程进行总体逻辑框架上的整理，建立起整个专业知识体系，同时开始按专题归纳整理知识内容。
（三）第三轮复习：冲刺阶段（11月中旬至考试前）
本阶段复习主要解决两个问题：一是归纳总结，查缺补漏；二是强化应试训练，找出应试技巧。
政治：这是政治复习的关键阶段。关于这一阶段书籍的选择，还是建议大家好好研究真题，同时也要强烈关注一些著名考研辅导班的内部资料，如果有可能最好报一个班去听一下。这时候的书绝对值得买，因为这时是考研政治最有买点的时候，每个学校的名师都会拿出自己的看家本领。
本阶段政治复习应注意的是要从整体上把握政治课特点，根据自身情况安排时间，着力弥补薄弱环节。鉴于政治课各部分的分值不同且难易程度有差别，所以建议考生分类调配时间和精力进行复习。在此基础上，注意做好以下几点：
1，抓重点，按题型复习，花较少时间换取较好效果。
2，找出政治课中有内在联系的知识点，注意综合复习。
3，关于模拟题。在本阶段主要以模拟考试为主要复习方法，应该在半月内做4套左右的模拟题，每套题控制在3个小时内，要以模考形式进行，做到真正的检验自己，达到模考的效果。做完后应该用一定的时间进行总结，把不会的题目弄清楚，对生疏的知识点进一步的掌握。
由于近年来材料题和论述题越来越呈现时事政治和政治基本理论相结合的特点，因此本阶段需要重点进行时事政治与基本理论关联分析的训练，同时强化需要记忆的内容。应付时事政治考试首先要弄清它的命题方式。时事政治一般是由两个问答题和若干选择题构成。其中，问答题是国内、国际重大时事各一件，这两个题占的比重较大，如果抓住了它们，时事政治考试的任务便完成了一大半。应该说，这两个题是比较好抓住的。因为它总是以国内国际比较重大的事情为对象，考察考生对它的背景、过程、成果、国内国际影响等几个方面的了解，决不可能涉及偏僻的事件或人物。对此考生应有充分的信心。
英语：在本阶段首先要戒骄戒躁，对自己的英语水*有个正确的判断，然后再找到薄弱环节，进行有针对性地复习。此阶段要进行大量模考练习，强化训练写作，力求培养题感。考研英语作文的命题一般具有可写性，因此有意识地多阅读一些相关文章，熟悉有关观点、句式、词汇，再动笔练练，在考场上才能成竹在胸。这时复习时间已经向专业课和政治倾斜了。英语的复习时间比较少了，重点要放在阅读和写作上。此时必须要保证对单词的车轮式复习和对阅读真题的重复学习。如果有时间，可以找些模拟题和阅读的东西来做做，以便保持阅读状态。再有就是背一些作文的精彩句子和行文展开方式。也就是说这时候买一本作文套路指导书是很有必要的。
具体来说，这一阶段的复习要做好以下几点：
1，紧抓词汇复习
英语是逆水行舟，不进则退。如果在这时放弃了单词的记忆，那么无形中对单词的反应速度就会下降。所以，建议每天还是花1小时以上的时间复习单词，但注意是复习背过的单词而不是不认识的单词。这时需要做的就是提高单词的识别速度。
2，“细读”历年真题
建议这一段时间多看真题，反复做几遍，真题涵盖的词汇已足够考试用了，所以看题的同时也是最有效的复习单词的方法。
同时，保持每3、4天做一套模拟题是必要的，严格按考试的时间安排，不必过分关注成绩，主要是保持一种状态和嗅觉。
3，做真题要进行错误分析
不要大量做题，而是应该保证做题的效率和成效。做真题的时候，建议至少要进行一下错误分析，即把所有做错的题目挑选出来，进行分类整理研究，找出自己错误的原因，并进行改正。这样才能真正做到有的放矢，有针对性地进行冲刺。
4，作文
在最后要背诵一些范文，还要自己写一些文章。每个类型的至少写一篇，在写时尽量能利用上背诵范文上的好词妙句。此外，一定要注意：在写作文时一定要注意把握时间，经过一段时间的训练，到了考场上才能心中有词，做到游刃有余！
专业课：本阶段需要强化知识点的记忆、总结和归纳，并进行有针对性的专题复习。另外，分析历届试题，发现其规律，把握出题老师的思路，然后有针对性的复习，这样会为你带来事半功倍的效果。同时，经常翻阅一些与专业相关的书籍、期刊，关注专业动态。还要注意对所报考学校所持学术观点尽可能了解得深一些，多一些，倾向性强一些，否则可能在考试中吃亏。因此在考前要多注意搜集一些有关报考学校的教材、著述、文章，这对考试中取得好成绩十分重要。
如何制定学习计划5
这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实？孩子暑假生活过得不好，主要原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业黄金时期，不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义假期。
此计划适合学生：督促型
语文、数学为弱项
此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助学生。此计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力培养和家长、老师帮助。
一、计划实施目标：
1.提高自己在语文、数学等方面学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己薄弱学科学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长指导下，写好自己切实可行暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度明细内容）
3.把练习卷上做正确题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科信心。
4.把练习卷上做错题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误关键之处，进行认真订正后，再到教材上找到相关类型题目，进行练习、强化。（尽可能用自己力量解决问题）
5.遇到无法解决困难，按教科书学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题方法进行自我强化练习，填补自己学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深学习顺序，切不可东一榔头西一棒无序）
7.每次完成习题订正，将错题订正全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法量积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣事）
9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天3点以后是运动或做家务时间。（也可以安排一些合适娱乐活动）
3.双休日去看一些有益展览会，或参加一些有益社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天生活学习评价表，对自己每天生活、学习作好评价。
2.合作学习小组同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生暑期生活、学习计划执行情况和进度，及时帮助解决执行中困难。
2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生要求，切不可急躁。要重视学生学习态度调整和学习兴趣提高。
如何制定学习计划6
一、整理规划时间，确定要学习的内容 在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的"规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将*时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程： 将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;
10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力*，挺适合英语学习的。
建议：
1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水*。
2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、.每天最迟不能超过十点半睡觉
5. 适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
如何制定学习计划7
一、初一学习如何计划：初中的学习规律。
一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。
二、初一学习如何计划：初一学习谨记要点。
中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。
三、初一学习如何计划：科学学习计划定制要领。
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。
第四：初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。 1.全面复习的基础知识。
2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。
四、初一学习如何计划：学习方法的把握。
1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、理论方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。
2、“熟读精思”——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。“学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习;复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，以锻炼自己独立思考，积极思维的能力;对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。
3、“自求自得”——就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的"东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。
4、“知行统一”——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。
五、初一学习如何计划：具体学习计划。
1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
（1）粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
（2）列写出这节的内容提要;
（3）找出这节的重点与难点;
（4）找出课堂上应解决的重点问题。
2、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
（1）要有明确的学习目的;
（2）听课要特别注重“理解”。
3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
（1）笔记要简明扼要;
（2）课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
4、做作业。
（1）做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
（2）认真审题，弄清题设条件和做题要求;
（3）明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
8、课后复习。
(1)及时复习;
(2)计划复习;
(3)课本、笔记和教辅资料一起运用;
(4)提高复习质量。
六、结语
初一学习是初中阶段的关键。初一学习如何计划?初一学习计划如何制定?初一学习计划怎样安排?这些问题，不管学生乃至家长都需要有个了解。把握科学的初一学习方法，初中的学习便能应对自如。
如何制定学习计划8
“凡事预则立，不预则废。”新学期已经到来，小伙伴儿们都想在新的学期里成绩进步,超越自己，收获鲜花和掌声。那这当然少不了科学合理地制定学习计划。
科学合理地制定学习计划包括5个方面：
一、做好预习
预习是独立学习的尝试，对学习内容是否正确理解，能否把握其重点、关键，洞察其隐含的思想方法等，都能及时在听课中得到检验、加强或矫正，有利于提高学习能力和养成自学的习惯，它是学好各科的重要环节。预习应做到以下4点：
1.粗读教材，找出与旧知识的联系，并复习这些知识;
2.列出这节的内容提要;
3.找出这节的重点与难点;
4.找出课堂上应解决的重点问题。
二、认真听课
听课是一种对课堂进行仔细观察的活动，它对于了解和认识课堂有着重要作用。想要学好一门功课，好好听课是必不可少的，听课应做到：
1.要有明确的学习目的;
2.听课要着重“理解”，不要死记硬背。
三、做课堂笔记
做笔记是听课内容的加强记忆，做课堂笔记应做到：
1.笔记要简明扼要;
2.课堂上做好笔记后，课后还要整理笔记。
四、做作业
1.做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2.认真审题，弄清题设条件和做题要求，切忌不可心急;
3.明确解题思路，确定解题方法和步骤;
4.认真做题，做完后还要仔细检查,不可疏忽大意;
5.及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6.遇到不会做的题，要在复习功课的基础上，通过层层分析，步步推理，理出头绪，坚持独立完成作业。如果还是做不出来，就要谦虚地询问老师;
7.像历史、政治这些需要背诵的科目，一定要先背再做。
五、课后复习
1.及时复习，学习完这节内容后，就要趁热打铁，及时回顾知识;
2.计划复习，对于已经学完的章节，要有计划地复习;
3.课本、笔记和教辅资料一起运用，将三者结合起来，有利于更全面地复习所学知识;
4.提高复习质量。复习不仅仅是对已学知识的温习，更是归纳总结。
如何制定学习计划9
一、整理规划时间，确定要学习的内容。
在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。
在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段。
前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将*时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程： 将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。
预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;
10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力*，挺适合英语学习的。
五、建议：
1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水*。
2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、每天最迟不能超过十点半睡觉
5. 适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
如何制定学习计划10
1.对于每天学的知识不能马虎，有不会的，要先自己思考，真的不会了，再去请教老师或同学。
2.每节课都要认真听讲，特别是老师分析题的时候更要仔细听，不能走神。
3.老师课堂提问时，要积极思考，如果不会，就认真听同学们的回答，要认真做笔记。
4.突出重点，不要*均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5.既要全面，也要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6.协调常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制定学习计划的重点之一。
7.脑体结合，学习和其他活动合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8.提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;
(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9.计划要留有余地
做计划是为了让自己更好的按照计划执行不会乱，但是做计划的同时也要留有余地，防止中途计划被打乱。
10.具体学习计划怎么做
做事有计划的人才会赢得信任，不至于临时抱佛脚。有些孩子每次考试前就一团乱麻，做作业时三心二意，早晨起床上学常常找不到袜子，零用钱花不到月底就一分不剩……
所以，一个完整、可行的"新学期计划书"是非常有必要的，这一步也要家长引导，要做到让孩子明白这份计划书不是约束，而是他心甘情愿对自己所做的要求：
首先，制定学习计划，需要结合各年级学习特点，及自身学习情况制定合理的学习计划和目标。
11.学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当。就是指目标不能定得过高或过低，过高，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。明确。就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?比如："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要达到中上水*"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。具体。目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水*"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
制定开学计划作文5篇（扩展5）
——如何制定个人体育锻炼计划5篇
如何制定个人体育锻炼计划1
1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
如何制定个人体育锻炼计划2
前言
大学生整天宅在宿舍上网的现象屡见不鲜，真正的大学生活应该是充满活力四射的、积极向上的生活方式，为此我制定了一份属于我而同时又能让其他学生参考的运动锻炼计划书。
目的
锻炼自我、体验健康生活、为学习减压。
计划实现
需要声明的是，运动计划的前提是不能影响正常的学习生活和作息时间，合理有度地锻炼身体。
计划实施
以下是根据我自己空余的课程时间和假期，做出的规划。
1、晨跑。时间：每周一、三、四、五、六早上。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。
2、选择一种自己喜欢的运动项目，我的是打篮球。时间：每周三、五、六的下午。通过打篮球可以强身健体、解除烦恼、消除青春痘以及认识各种各样的朋友，何乐而不为？
3、做眼保健操。眼保健操算不算得上是一种运动方式？反正对我来说是的。时间：每周一到周日。经常做眼保健操可以松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，满足眼部充血的需要，使眼部得到充分的休息.，能防止近视眼继续加深。
4、星期日休息。合理的运动计划应该是松弛有度，利用这个星期日空闲的时光，去做自己喜欢做的事情吧！
总结
合理的运动计划，应该是在于精，不在于多，我认为这四点运动计划已经足够了，当然，前提是我能一直坚持下去。
如何制定个人体育锻炼计划3
一、指导思想：
以增强留守儿童体质和抗病能力为目的，促进学校形成浓郁的留守儿童体育锻炼氛围，培养留守儿童体育锻炼的兴趣和习惯，提高留守儿童体质健康水*，让留守儿童度过一个健康、愉快的学期，结合本校实际，加强体育课的教学与体育各方面的管理，使留守儿童的身体素质不断提高。特做如下计划。
二、主要措施：
1、加强领导，建立明德小学“留守儿童体育锻炼”领导小组，坚持领导带头并坚持经常检查，号召全体师生都积极参加体育锻炼活动。
2、召开领导小组会议，落实留守儿童体育锻炼活动，鼓励发展创新项目，活动内容丰富，形式新颖，提高认识，把留守儿童的体育锻炼工作当做大事来抓，抓出成效。
3、留守儿童的体育锻炼活动纳入学校总体的体育锻炼活动之中，要安排专人负责。
4、参加体育训练，做到人人每天保证有一小时的活动时间，利用课间和体活时间进行长跑、跳绳、踢键等活动，按小学生体育课标准进行训练。
附：小学生体育课标准
长跑：五、六年级每人每天跑1500米。
三、四年级每人每天跑1000米。
一、二年级每人每天跑800米。
跳绳：每人每天400～600次。要求：
一、二、三年级单摇；
四、五、六年级要求双摇。
踢毽：每人每天400～700个。要求：
一、二、三年级单踢；
四、五、六年级要求盘踢。
5、各班以活动小组为单位，活动有详细记录，统计数字准确，成绩以表扬形式上墙。
具体活动安排
上午：8：00～8：30长跑
第一节下课课间操
第二节下课跳绳
下午：
第四节下课眼保健操踢毽
第五节下课跳绳
第六节下课课外活动
如何制定个人体育锻炼计划4
一、体育锻炼工作重点：
1、回顾少先队历史，进行队史教育。
2、树立“健康第一”的意识，落实“每天体育锻炼1小时。”
二、体育锻炼具体安排：
1、欢庆国庆，做个文明守纪的小公民。
2、树立“健康第一”的意识，贯彻落实“每天体育锻炼1小时”。
3、指导学生、家长使用好《小学学生成长手册》，完成本学期第一次评价。
4、组织学生参加庆祝奥运倒计时300天活动，进行“迎奥运知识竞赛”继续深入开展奥林匹克教育。
5、回顾队史，进行少先队知识宣传教育。
6、加强安全教育，进行紧急疏散演练。
7、继续进行文明课间的评比。
8、完成本月班级、学校展板的更换。
9、选拔新一批“红领巾广播站”播音员，开展红领巾广播。
10、开展科技节宣传动员报名工作。
如何制定个人体育锻炼计划5
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《燕龛学校学生每天一小时课外体育活动计划》如下：
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
大课间30分钟，上午眼睛保健操广播操，下午二节课后后活动30分钟。
五、活动项目
广播操、眼保健操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、仰卧起坐等。
六、组织实施
1、当天的课任老师为课外体育活动的老师，各位老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、上午广播操由体育教师和班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。
3、下午二节后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班主任和科任老师协商解决。
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动.
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突*况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
七、活动评价
每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例(每个班评比十多个优秀学生)评选该项活动的合格、优秀学生。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水*。
制定开学计划作文5篇（扩展6）
——开学计划作文500字5篇
开学计划作文500字1
很快，暑假就结束了，我就是一名真正的初中生了。这将是我学习生涯中的一个转折点，上了初中，学习任务就更重了。我希望自己可以在新的学校，新的学期有一个好的开始。所以我给自己制定了一份开学计划，针对语文，数学，英语三科做出了计划。
在语文方面，我会做到课前预习，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作批注。课文中不懂的词会提前查字典。课后，我也会及时温习课文，做到“温故而知新”。除此之外，我还会在课余时间阅读大量的书籍，开阔我的知识面。同时，也会做一些语文常识方面的习题。这样才能更好的“查漏补缺”。
在数学方面，我打算每天做20道口算题，以此来提高自己的计算正确率和速度。考试前会很好的复习，绝不做“临时抱佛脚”之类的事情。当然，我还想建立一个“错题集”，当我卷子、练习册上有错题时，就及时的记到“错题集”里，等到期末时，就可以拿出来复习了。
在英语方面，我会每天都听、读英语磁带至少半小时，并每天都背英语单词和课文。必要的时候，我也会阅读一些英文书籍，以此来提高我的英语阅读能力。或者写一些小文章，来提高我的习作能力。当然，我也会尽量做到在英语课上用英语与同学老师交流，课下积极与同学们对话，以此提高自己的英语口语。
其他的学科因为还没有接触过，所以，等到真正接触了，我会再对自己的计划做出调整。希望我的计划可以帮助我更好地学习。
开学计划作文500字2
一转眼，暑假就要过完了，五年级的时光瞬间飞走了。开学后我就成为一名小学六年级的学生了。
在五年级的学习中，我的学习成绩极不稳定，忽起忽落。在五年级初期，我的成绩曾经有过飞跃，但是到了末期，我的成绩又落了下来。总结原因，无非就是放任自己，不怎么努力，才使得学习成绩有大的波动。
而升入六年级，将于五年级大不相同，马上就要升学，不努力怎么能上一所好的初中。而这些潜在的缺点和毛病，也必将在六年级显露出来，这时再不改进的话，就要耽误了。
六年级是拉开差距的时候，也是人生的一次转折点。将来进好初中或进普通初中，以及进重点班或普通班，差距是非常大的。不同的地方走出来的人，成就也是大不相同的。所以，必须在六年级时，加倍努力，保持良好的成绩，才能为上一所好的初中，打好基础，使自己今后的道路少些曲折，未来更加光明。
在新的一个学期里，我一定要全身心的投入到学习当中去，争取使自己的学习成绩更加稳定，一直不停的努力，再取得更好的成绩。在提高成绩的同时我还一个目标需要努力改进，那就是要把自己的字体练好。如今这个社会，成绩与学历固然重要，字体代表一个人的形象，有一手漂亮的字体也是一种骄傲，所以这一点也很重要。
在新的学期，我一定会更加的努力，使自己在各方面都更加出色。
开学计划作文500字3
光阴似箭，日月如梭。转眼间，新的一学期又开始了，在这个学期里我一定要去做一些有意义的事情，所以给自己定下了计划。
首先是要加强学习，现在我的成绩还不太理想考试时全班的第三名，但是在区里面的排名还是不太好，并没有进去前一百名，挺遗憾的。这个学期我一定要成家的努力，更加的勤奋，不会让自己再一次的遗憾！
其次是要多多阅读，多多写作，让自己的写作能力提高。现在的我也不知道为什么自己会这么酷爱写作，但是以前好的文章需要付出许多的汗水，我却并没有付出多少，所以并不会收获到什么好的文章，写作是需要日积月累的，在这个学期里面我一定会多多的付出，多多的阅读书籍，充实自己的生活，让自己更加完美。说道也就一定会做到，既然说出来了，我就一定会做到的。
最后是要多做一些体育运动，让自己的身体更健康一些。我是个小懒虫，*时什么都不爱做，就连多走一段路都不愿意，更别提体育锻炼了，对于这一点，我还是很有自知之明的。所以以后我要多做体育运动，不能让自己这么懒下去了，否则一定会变成小猪了！这个新的学期，我一定会多做体育运动，不让自己那么懒。“十项全能”虽然说不能样样都做到，但是我一定会认真做好每一项的。
新的学期，新的起点，初二下半册对于我们以后的学习生活非常重要，这正是我们学习的过度段，我不能被别人甩在后面，我要努力！
我一定要好好努力，争取达到计划目标，fighting！
开学计划作文500字4
新的学期又开始了我们又迎来了一个崭新的学期。在这个学期，我要定个计划，我要比往年更上一层楼。
在学习方面，我上课应该认真听讲，不该讲的话不要讲，不和别人说话，不摸来摸去，不做小动作，把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面，我相信我会越来越好，就像芝麻开花_—节节高。骄傲个粗心始终是我最大的克星，也是我成为一名三好学生的绊脚石，在这个学期里我要把老毛病治好，消灭掉，把它给该个彻底。
数学对我来说一点也没有困难，只要上课认真听了，而且听得懂勤思考，即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样，我最大的敌人还是粗心，要是连个数字都会抄错，审题也不大仔细，看一眼就过了，有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的！
英语我一点也不怕，不过自从上个学期我们班落后很多以后，我真不甘心。所以在这个学期，我们要下定决心超过其他两个班。
生活方面，我打算把我的眼睛保护好，不让他下降，要让他上升！虽然只有0.5和0.4，但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，电脑少玩点，电视少看点，不能连续用眼2小时。
在这个学期，新的起跑点，让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧！
开学计划作文500字5
进了换了新的环境，让我还不是很适应，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科，*时想预习、复*是无从下手。
因此，我决定制定一份学习计划。首先，我想要建设一个良好的班集体，我便应该与同学们有共同的目标，前进的动力。还应该各尽我所能，发挥我所长，奉献集体。最重要的是，要与同学们团结协作，互助前行。然后，我应该要采用不同的方法与策略去学会自主学习。我要摆脱对父母与老师的依赖，成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新内容，新的知识点要熟记。
接，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想要推迟。要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后保持在一定的水*上。因此，及时复习所学习的内容是很重要的。最后，我要科学安排时间。随学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。
每一科的学习时间都要*均，一定不能出现偏科。在做某一个科目的作业的时候，不能想另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法与策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。
制定开学计划作文5篇（扩展7）
——开学计划作文400字5篇
开学计划作文400字1
转眼间寒假又过去了，不知不觉，我已经踏入了六年级下学期的阶段，开始了新学期的生活。新的学期，它带给了我们一个新的希望、新的目标、新的开始……一切都变了。我要在小学生活的最后一年里要踏踏实实的做好每一件事。在这一年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
在这学期，无论是语文、数学，还是英语，我都得更加刻苦努力，因为我面临的将是严峻的小升初考试。而且每天都不能松懈。对于知识不能马虎，有不会的问题，要经过一番思考，如果真的不会请教同学或老师。每节课都要认真听讲，特别是老师分析题目的时候，更要仔细听，不能心不在焉。写作业是一个重要的环节，认真仔细完成作业能发现不足，并且可以巩固知识。语文作业要书写工整、仔细分析;数学作业不能马虎，写完后认真检查并验算;英语作业书写规范，字迹工整。所谓“苦后甘来”，只要努力就肯定会有回报。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进!
开学计划作文400字2
一眨眼，寒假过去了，我又要重新安排我的新学期里的新计划了，在这一个学期里，每一个人都有自己的学习目标，我也不例外。
我的新学期的计划如下：
1、在这个新学期中，我会总结数学、语文和英语的考试结果，在上课时，语文课时，我一定要认真听讲，不要说话，也不能乱做小动作，我还要经常举手发言，要常常为老师和班集体做一些自己力所能及的事情，同学有困难时，要尽力帮助，如果有的同学打架了，我们要把大家的同学分开，老师上课说的每一个字，都要记到心里。
2、在上数学课时，数学老师给我们讲的那些，都是一些比较重要的内容，如果发现了错题，要及时改正，我们也要和上语文课时一样，认证听讲，不能说话，也不能乱做小动作，老师给我们讲的，只要认真听，这样在做作业时，就不可能不会做了，老师给我们认真的改作业，锁业我们也要认认真真的写作业。
3、在上英语课时，隐于老师给我们会叫我们说一些英语句子和英语单词，有时会使我们写一些英语句子，这是我们要写断正，上课时也不能说话，也不能四处张望，老师们每一天很晚再给我们批改作业，我们要去个好成绩回报老师。
这就是我的新学期里的新计划。
开学计划作文400字3
如今，春天的暖意正轻轻浅浅地飘来，又到了一年之初的时候，脚步也又站在了崭新的一学期面前，这意味这又将开启一个新的旅程。相信每个人都充满着希望，我们应在这一段时间里更踏实地学习，才能在九年级更好地提高自己。
怎样学习：
1、首先要做好预习和复习的工作，以便更透彻地掌握课堂上老师讲述的内容。特别是英语学科，要及时把课本上课前，和课后的练习完成，不要等到老师催促。
2、做好课堂笔记，勤动笔。这样既可以保证上课的听课效率，也能掌握要点。
3、在数学方面对自己有一定的要求，可以攻克一些提高性的题目。
4、每天坚持读书30分钟，复习当天所学的内容。要在写作方面有很大的提高
5、数学课上，比较容易出现知识的盲点，在不懂时，一定要及时提问。
6、更加认真踏实的学习，改掉我粗心马虎的大毛病。
在成绩方面，只要在内心要有一个比较清晰的目标，一点点进步或者保持，才能成功
学习是一个循序渐进，不断丰富自我的漫长过程。我希望大家能在这个学期中更踏实地学习，不可偷懒，坚持就是胜利哦！
开学计划作文400字4
热的夏天马上就要过去了，伴随着秋天到来的是初一的新生活。
初一是很重要的一个阶段。所以我们在这个阶段更应该好好把握，好好学习，尤其是在**中学，更加不能够松懈。
对于语文方面，上了初中应该加强自己的阅读量。只有这样才能让自己了解课本之外的知识，开阔视野，对于习作有帮助。而课本上的知识也要充分的把握好，简单的字词读背不能出错。
数学需要我们自己有举一反三的能力，不要老师讲一道题会一道题，这样是万万不可以的。一定要学会自己动脑筋，解决问题，这样考试的时候才不会觉得发慌。
英语就需要多读多看多练。音标是一项很重要也是一样很好用的法宝，一定要学的透彻，这压根遇到不懂的生词时才可以读出来，而不是单纯的依靠老师教一个会一个。英语中的音标，就像是语文的汉语拼音一样很实用。
让我们一起拼搏三年，争取考上自己理想的二中。今天我们为自己的学校而骄傲，三天后，当我们考出理想的成绩，学校会为我们自豪!加油!
开学计划作文400字5
同学们！马上就该开学了，我又长大了一岁，已经9岁半了，也升了一个高的级别，成了一名五年级少先队员了！今天！我就给大家说一说我的新学期打算吧!
我的新学期计划有以下几项：
1、每天早晨，7：00或6:30准时起床，读半个小时国学经典，复习背诵过的经典，熟读自选篇目的《古文观止》，再吃早餐、上学。
2、每天午间、下午放学都要坚持弹琴一个小时。一定要学会挤时间。
3、每天放学，在学校就要把语数英三科写完！回到家里的时间只用来练琴和读课外书或者再参与其他的自己喜欢的活动。
4、晚上的时候，9:30以前的时间一定要看一个小时的课外书，然后再睡觉！要养成认真记读书笔记的好习惯。
5、上课要认真听讲，发言积极！认真答题，做题要认真、细心！读懂了，再去做，做完了，然后再认真检查一遍！这一点是自己需要最注意的。还要积极参加学校组织的各项活动，在活动中很好的锻炼自己。
制定开学计划作文5篇（扩展8）
——制定寒假学习计划3篇
制定寒假学习计划1
在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己能度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的.时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛！剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢？我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它能起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊！我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么？我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐些！
制定寒假学习计划2
一考完试，我就在奶奶家放松了两天，昨天下午，妈妈把我接回了家里，早上一起来，我就和妈妈去上琴课，啊！终于下雪了，外面很冷。中午回来，我吃完饭，刚一打开电脑，妈妈就来到我的身边说：“儿子，咱们来做寒假计划吧。”我高兴地说：“好啊！”
我先拿出一张纸，在上面写上寒假计划四个大字，就开始写内容。我的计划是：“每天，我跟妈妈去单位，吃早餐，然后复习功课，复习完功课，练习一下写字，玩一会儿笔记本电脑。到了中午，我和妈妈在单位吃饭或到外面吃。吃完饭，我打一篇文章，再玩一会儿，最后跟妈妈回家。到了晚上，我在家里玩一会儿电脑，然后拉琴，就上床睡觉。”计划完后，我给妈妈看，妈妈说：“儿子真棒！”
但是，妈妈说我的计划还是没有写好，妈妈要求我要做到以下几点：一、合理上网使用电脑，减少看电视的时间，坚持每天做眼保健操。二、为了提高我的写作水*，每天坚持写一篇日志。每天坚持读书。我对我自己也提出了几点要求：一、妈妈爸爸说我的知识面比较少，为了提高我的知识面，我决定每天坚持看新闻，听评书。二、我要养成良好的生活习惯，每天早睡早起。按时收拾我的房间，自己的事情自己做。妈妈单位不捣乱。
我准备利用寒寒假间，把自行车学会，在家里把字练好，学会做几道菜，陪妈妈去采购年货，帮我的妈妈算账。当然我说的计划不能光说不做，要遵守计划。过一个快乐有意义的寒假。
制定寒假学习计划3
一、语文：
每天保证半小时阅读。多看课外书积累一些好词好句为以后写作文打好基础。也要将文言文的内容最基础的知识进行巩固。为此外，要学好语文，光读课本是远远不够的，还应把课外阅读纳入语文学习的计划当中所以在这个寒假中会多读一些课外书来增加自己的乐趣。
二、数学：
我在数学属于中下水*，所以我会把更多的时间留给数学这门课程。所以在这个寒假会多做一些基础题来巩固自己的数学知识。将初中所学的所有公式用本子记录下来并背诵。每天至少做一套试卷，相信是能够把高中数学学好的。
三、英语：
英语一直是自己的强项，但人外有人天外有天。所以在寒假我会不断巩固自己的单词和词汇，每天默写新的单词50个，同时通过一些app来加强自己对英语的了解，也可以多看一看国外的一些新闻报道或者是欧美片来增强自己的英语水*，这样不仅自己丰富了寒假的生活也把自己的英语水*提高了。
四、物理和化学：
物理、生物和化学是新开的课程，对于我来说是比较新鲜的课程，在这个寒假我将借邻居哥哥家的下学期课本，提前做个预习，以保证我在下学期课程中能很轻松的跟上脚步能争取多的时间来做数学题。
以上是我对这个寒假的学习计划，总的来说就是把自己喜欢的不断加强，自己所欠缺的就不断巩固基础知识，希望自己每天都能坚持下去让自己的寒假生活变得既有趣又有意义。
制定开学计划作文5篇（扩展9）
——制定新年计划的作文250字 (菁选5篇)
制定新年计划的作文250字1
新年到了，又过去了一年，接着迎来了一个新年—2021年，在这一个新年里我们要干一些有意义的事才可以度过这一个漫长的2021，让我们大家一起行动起来吧！
俗话说得好新的一年要有新气象。这话讲得真好，在这一个新年里，我有许多想干的事：要把学习学好，成绩理想`把身体锻炼锻炼，让自己的体质变好起来，不要偏食，该吃什么就吃什么，还有不可以乱花钱……就先说学习吧，首先把眼前的寒假作业认认真真得作完，日记老师虽然只布置了六篇，可我要多做几篇，
一是为了锻炼自己的写作水*，
二是为了让自己练练耐心，我还要多读书，让自己的知识丰富起来，我经常读书，可却像看天书一样，也不做笔记。这样是不行的，这样到头来知识知识没有丰富起来，却只是浪费时间，浪费光阴。等寒假过去以后，我一定要在小学的最后一个学期努力学习，争取当三好学生，不懂就问，我相信一定可以做到的，也请大家相信我吧！
制定新年计划的作文250字2
1.可以多看点散文，记叙文之类的文章。自己也要适量写点东西。
2.英语，非常重要的。每天早晨起来读1个多小时的英语，也应注意听力。可以看英语类节目，CCTV9就是很好的选择，刚开始听不懂没关系的，只要坚持就行了。
3.如果是理科，物理最重要了，而且是最难的，要花大力气。
4.过年嘛，大年初一开始，好好玩呗！当初我们老师说玩3天就行了，可我玩到了收假，既然是过年，为什么不好好玩？
而且过年要有美好印象，不要到学校听同学说的"精彩非常，自己还心存遗憾。还会影响到学习。
我当时到学校，同学们都很羡慕我，说我爸妈为什么不管我，我给我爸妈说好的，初一前好好学，过年好好玩，他们也同意的。
5.所以和父母先达成协议，不要到时候和父母不愉快。
快放假了，学习娱乐两不误哦。新年快乐！
制定新年计划的作文250字3
今天是元旦，家人团聚的新年。一大早，爸爸就给了我各种各样的“开心饼”。
“出锅了！”奶奶把煮好的饺子放进碗里，给了我们。“真好吃！”“奶奶手艺好！”"."我们意见不一，说奶奶做的饺子好吃，让奶奶觉得有点高。我很想给我们每个人再煮一碗，那就夸他们几下吧。
吃完饭，爸爸妈妈穿着新衣服带我去看望爷爷奶奶。“爷爷奶奶新年快乐！祝你新年万事如意，万事如意！”我对爷爷奶奶喊。“元宵节(编者按：我的生日在元宵节)！”我接过红包，心里激动不已。
一路上，鞭炮源源不断地流入我们的耳朵，成为新年的象征。
制定新年计划的作文250字4
新的一年来了！现在，是时候为新的一年制定计划了。这是我要做的：
1.我会取得更好的成绩。我的英语和语文都还不错，但我的数学需要提高。我会好好学习！
2.我会改掉我的坏习惯。我经常起得很晚。早点起床对我的健康有好处。所以我会比*时早起。
3.我会吃得更好。我经常吃很多垃圾食品。它们对我的健康不利。我应该多吃水果和蔬菜。你会让我的身体更健康、更强壮。
今年对我来说是美好的一年，但我可以让明年更好。我会努力保持我的决心，新的一年你有什么计划？
制定新年计划的作文250字5
一年过去了，新的一年即将开始。家家户户都在忙着打扫卫生，买年货，开心地等待来年的开始。
除夕那天，妈妈说：“今天是一家人团聚的日子。”奶奶忙着包饺子，爸爸忙着贴对联。晚上我们吃团圆饭的时候，奶奶说：“鱼在来年的意义比每年都大！”
不知不觉，春晚开始播了，我们一家人开开心心看电视，吃瓜子，带给我们欢笑和欢笑。
鞭炮声响起，表示此时新年开始。元旦那天，我一大早起床，穿上新衣服新鞋，看到孩子们去长辈家拜年。他们都给我们压岁钱。我希望我们在新的一年里能更好地学习知识，长大后成为祖国的栋梁之才。我下定决心要好好学习，长大后做一个有用的人。
制定开学计划作文5篇（扩展10）
——教师备课计划制定材料
教师备课计划制定材料1
一、指导思想：
本教研组将按照学校教务处制订的工作计划，认真做好各项工作。继续以“关注课堂”为工作主线，并注意整合教学，更新教学观念，改变教师的教学行为和学生的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，深化课堂教学改革，有效提高本年级组的教学质量。
二、工作目标：
1、转变教师的教学观念。
2、改变学生的学习方式。
3、提高课堂教学质量。
三、工作内容：
1、认真学习《新课程标准》，进一步领会新课标的精神，以基础教育改革的新理念为指导，转变教师的教学观念。
(1)本学期着重学习、讨论、研究如何将《新课程标准》的理念运用于课堂教学，以提高教育教学质量。主要学习资料为《课程标准解读》和相关的业务杂志。
(2)促进理论知识和教学实践的相互促进。我们既要重视理论知识对教学实践的指导作用，同时也要在*时的教学实践中注意积累，加强思考，积极进行理论总结，真正做到理论知识和教学实践的相互溶合、相互促进。
2、关注课堂教学，抓好课堂质量
教师要转变教学观念，以新的理念指导课堂教学，坚持以学生为主体，运用启发式教学和开放式教学，大力提倡研究性学习、发现性学习、体验性学习和实践性学习。提倡每位教师积极进行教学实验，努力探索新的教学模式。充分发挥备课组的作用，课前、课后进行积极的讨论交流，注重相互听课。
3、摒弃*，讲究实效，强化教学常规管理。
(1)备课：
①进一步规范教案书写，设计方面的格式，严格按照学校规定的格式书写。
②提高教师的备课质量和教学效益，备课力求体现学生的主体性，教案中重在突出教师的教和学生的学。强*案与课堂教学的一致性、同步性，避免教案中的*。
③重视教学过程的反思，每节课后教师要认真地反思教学过程，及时地把教学中点点滴滴的感受写下来，重视反思，要从深层次上去考虑自己的教学工作，每单元写出有质量的教后记。
(2)作业：
①、注意根据新的理念进行作业设计，避免作业内容、形式的单一化。提倡根据不同类型的学生布置不同的有针对性的作业。
②、改进教师批改作业的方式。提倡面批，若不能及时面批的提倡在学生每次的.作业后写一些简单的评语等鼓励性的话，以此促进学生和学生交流。
4、扎实抓好学生计算训练，提高计算得分率。
(1)每节课前进行课前十道题听算训练，并记录在课前口算训练答案纸上。每月检查评定一次。
(2)每天回家后由家长配合进行口算训练，完成口算天天练的一页题，由家长批改，每月检查。
(3)在期中和期末分两次对全年级进行口算达标测试，对每位学生进行计算能力评定。
4、教研组、备课组的活动要正常化，要扎扎实实地开展教研活动。
根据学校安排，单周进行一次教研组活动，双周进行一次备课组活动。各位老师要力争在每次的教研活动中有所收获。
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