安徽中考体育测试的项目及要求有哪些1 一、男生1000米、女生800米跑 (一)测试方法 在标准田径跑道上进行，10-15人一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以实际下面是小编为大家整理的安徽中考体育测试项目及要求有哪些3篇【精选推荐】,供大家参考。
安徽中考体育测试的项目及要求有哪些1
一、男生1000米、女生800米跑
(一)测试方法
在标准田径跑道上进行，10-15人一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以实际成绩计分。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位数。
(二)注意事项
1、考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
2、发现抢跑者，要立即召回重跑。
二、立定跳远
(一)测试方法
考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位计分，保留两位小数。
(二)注意事项
考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
三、掷实心球
(一)测试方法
考生站在起掷线后，两脚前后或左右站立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方并稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。以米为单位计分，保留两位小数。
(二)注意事项
考生需原地投掷，不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。
四、一分钟跳绳
(一)测试方法
考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
(二)注意事项
测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
五、足球运球
(一)场地器材
在*整开阔的场地上进行，测试区域长30米，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，测试用球使用《足球竞赛规则》规定的.比赛用球。
(二)测试方法
受测者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，受试者和球均过终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位，精确到小数点后一位记录测试成绩，小数点后第二位数按非零进一原则进位。
(三)注意事项
测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
六、男生引体向上
(一)测试方法
考生跳起双手正握(掌心向前)杠，两手距离与肩同宽，身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后，两臂同时用力向上引体。当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。
(二)注意事项
考生引体时下颚必须达到杠的上沿，不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。
七、女生一分钟仰卧起坐
(一)测试方法
考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度，两手手指交叉于脑后，另一考生按压其踝关节，以固定下肢。坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时肩胛必须触垫。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。
(二)注意事项
考生双脚必须放于垫上，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
安徽中考体育测试的项目及要求有哪些2
男女生各进行3个项目的考试,其中必考项目1项，选考项目2项。
(一)必考项目
男生的必考项目为1000米跑,女生的必考项目为800米跑。
(二)选考项目
A.50米跑;B.坐位体前屈;C.立定跳远;D.引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女);E.掷实心球;F.跳绳;G.篮球运球;H.足球多向绕杆跑。考生须任选其中2项。
考生选考项目确定后不得更改，选考项目确定时间另行通知。
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